
março 2020




Salada de Rúcula, Nozes Caramelizadas e Queijo de Cabra
0067 Por Priscila Ishimaru (Nutricionista)


Salada de Repolho Roxo, Cenoura Ralada e Hortelã
0086 Por Priscila Ishimaru (Nutricionista)

Molho Branco Funcional de Castanhas de Caju
Molho Branco Funcional de Castanhas de Caju, simples e fácil de preparar, delicioso e saudável.

Cachorro quente de linguiça
Cachorro quente de linguiça, receita da minha tia avó e que sempre foi sucesso garantido em todos os eventos de família, começando pela festa junina. Também fica excelente como molho de macarronada.

Abobrinha Recheada com Carne Moída e Molho de Tomate
Receita fácil de preparar e muito saborosa de abobrinha recheada com carne moída e molho de tomate. Combina com arroz integral e salada de rúcula com tomate ao molho de mostarda e mel . 0004 Por Priscila Ishimaru (Nutricionista)

Kibe Assado
Perfeito para aquele almoço rápido e super prático, o kibe assado é saudável, saboroso e fica pronto em pouco tempo (e com pouco trabalho). 0028 Por Priscila Ishimaru (Nutricionista)