Panqueca sem Farinha Recheada com Ricota e Espinafre
Receita deliciosa de panqueca sem farinha, recheada com ricota e espinafre. Fica maravilhosa acompanhada de Salada de Agrião com Manga. 0012 Por Priscila Ishimaru (Nutricionista)
Filé de Peixe Grelhado ao Lemon Pepper
Filé de peixe grelhado ao Lemom Pepper, uma delícia! Sugestão de acompanhamento: Penne ao pesto de manjericão com muçarela de búfala e tomate cereja. 0002 Por Priscila Ishimaru (nutricionista)
Arroz Integral ou 7 Grãos ou Selvagem ou Negro
Arroz Integral é simples de preparar e combina com quase tudo! A sugestão é hoje é o Arroz Integral com abobrinha recheada e uma saladinha com rúcula e tomate ao molho de mostarda e mel, uma delícia! 0005 Por Priscila Ishimaru (Nutricionista)
Salada de Rúcula com Tomate ao Molho de Mostarda e Mel
Salada de Rúcula com Tomate ao Molho de Mostarda e Mel. Simples, fácil e saudável.
Penne ao Pesto de Manjericão, Tomate Cereja e Muçarela de Búfala
Penne ao Pesto de Manjericão, Tomate Cereja e Muçarela de Búfala, um prato único, cheio de sabor e fácil de preparar!
Omelete com atum
Omelete com atum, perfeito para uma refeição rápida, fácil, nutritiva e cheia de sabor.
Bolo de chocolate com brigadeiro
Sem dúvidas a melhor receita de bolo de chocolate com brigadeiro, com gostinho de casa da vó. Fácil e rápido de preparar é sucesso garantido
Batata frita com alecrim – crocante por fora e macia por dentro
Batata frita com alecrim. Sequinha, crocante por fora e macia por dentro, o segredo é colocar a batata no óleo em temperatura ambiente e deixar a panela tampada até que fique pronta.
Panna cotta com calda frutas vermelhas
Aprenda a preparar a deliciosa Panna cotta, uma sobremesa italiana que pode ser servida em muitas ocasiões especiais, como Natal, Reveillon e festas.